【華人健康網圖文提供/嬰兒與母親】有了孩子之後的忙碌生活,夫妻之間的溝通機會相對減少,應該把握機會有話就直說嗎?專家表示,正向、清晰的說出自己的需求,建立良好的溝通循環,有話直說是對的!夫妻溝通常見阻礙在溝通的過程中,有時候太迂迴並不是一種好的方式,有話直說其實沒有問題,但如果帶著情緒在裡頭,那就不一樣了,專業諮商心理師林萃芬表示,在諮商經驗中,經常看到關於夫妻間溝通的幾個阻礙如下:阻礙1:情緒化表達,主題不清晰「小孩的事你都不管,都是我一個人在管!」光是這句話就有非常多的溝通障礙在裡頭!不僅主題不清晰,講話的口氣跟情緒都讓對方覺得不舒服,對方會感覺好像都只有你一個人在做,我都沒有做!非常容易激怒對方,對方情緒馬上就起來了!阻礙2:用抱怨的方式來贏得關懷「你知不知道我帶孩子很累!」,「我每天在家帶孩子,快悶死了!」媽媽需要的其實是溫暖的回饋,但卻用負向的方式來吸引另一半的關心與注意,這樣很容易得到反效果,對方可能馬上回說:「我在外面工作不累嗎?不然我們來交換好了!我在家顧小孩,你去上班賺錢!」衝突於是發生。阻礙3:反向作用的溝通產後媽媽:「你累了吧?要不要回家休息?」先生回答:「你確定嗎?」產後媽媽:「我確定,因為醫療人員照顧我比你照顧的好,你可以回家休息。」結果先生就回家了。先生一走,媽媽就在月子中心裡哭泣。媽媽其實非常渴望對方的關懷,卻沒有說出自己的需求。又用了這樣的語言,非常容易誤導對方。理解另一半的感受夫妻在有了孩子之後,上述這些類型的溝通問題真的會多很多。因為在雙方都很疲憊的狀況下,的確較難有一個良好的溝通。林萃芬諮商心理師表示,自己就遇到好幾個當事人,都是剛生完小孩、還在坐月子的時候,就不顧自己身體的狀態,衝過來做諮商。想見她們的心理壓力有多大!林萃芬諮商心理師提醒:「一個女人剛當媽媽的時候,身心的負荷是非常大的,這樣的狀況下很需要別人的關懷。」讓溝通達到最大效果夫妻在有了寶寶之後,第一個睡眠一定被壓縮!此外,媽媽光是要不斷地餵奶,注意孩子的一舉一動,心理能量的耗損就很大。這個階段裡,如何營造一個正向、輕鬆的氣氛,又能快速且有效的進行溝通,是夫妻相處要多費心的部分。完整文章內容請參考:【嬰兒與母親】2019年3月號。www.mababy.com/knowledge-detail?id=8713【延伸閱讀】


文章轉貼如有侵權請告知我們會立即刪除
周轉 低利貸款買車 汽車貸款首選 車貸線上客服 利率 全方位貸款 分期償還 個人貸款 原車融資 汽車增貸問題 貸款 汽車貸款1天核貸完成‎ 汽機車借款 貸款免費諮詢 銀行原車融資貸款 汽機車貸款 好車貸汽車貸款 車貸財理通‎ 個人信用線上查詢 信貸 汽車高利換低息‎ 銀行汽車貸款72期還款 銀行中古購車貸款 銀行二胎房貸 汽車銀行增貸 車貸增貸試算 銀行二胎借款 借貸 銀行消費金融中心 車貸搞懂的5件事情 來電汽車來電馬上貸 購買汽車貸款 低利信貸專案 中古好車貸 中古車貸 車貸 銀行汽車增貸 車貸官方網站 銀行汽車貸款10-150萬 汽車二胎貸款‎ 汽車貸款查詢 中租汽車借款0800772999 購買汽車銀行貸款 汽車增貸問題 降低利息 女人專屬汽車貸款 汽車增貸免保人 來電汽車來電馬上貸 汽車二胎貸款‎ 汽車貸款 汽車結婚低利貸款 汽車貸款自己貸 車貸利率 台灣車貸 銀行原車融資貸款 車貸網站 個人徵信線上查詢 銀行房貸 汽車增貸 汽車討論區 汽車分期貸款試算 銀行汽車二胎貸款 汽車貸款超低利 購買汽車貸款 車貸利率車貸試算‎ 中古車銀行貸款 中古好車貸 整合負債 汽車貸款銀行貸款 貸款 車貸 信貸60分鐘火速撥款 銀行線上汽車貸款 汽車增貸試算 銀行汽車增貸 14年車銀行汽車貸款 汽車分期車增貸 車貸增貸試算 車貸官方網站 中古車貸 車貸轉貸銀行 銀行汽車貸款只要5分鐘 個人貸款 好車貸汽車貸款 汽車貸款專人為您服務 銀行消費金融中心 利率 汽車貸款增貸 車貸線上客服 銀行汽車貸款搶超跑 車貸降息免煩惱 車種不限保證好借‎ 週轉 免費線上諮詢專人1對1‎ 中古車增貸 線上銀行汽車貸款 低利率尊榮專案 低利信貸專案 銀行汽車貸款合法委託辦理 銀行車輛貸款免保人 二胎車貸憑行照即可辦 汽車高利換低息‎ 裕融汽車借款0800772999 各銀行車貸主力商品 私房錢好車貸 汽車增貸推薦 汽車高利換低息‎ 車貸降息免煩惱 銀行車輛貸款免保人 銀行汽車貸款72期還款 汽車貸款當日撥款 個人徵信線上查詢 女人專屬汽車貸款 中古好車貸 汽車貸款增貸 車種不限保證好借‎ 中古車貸 汽車銀行增貸 借貸 女人低利貸款 汽車增貸試算 汽車分期車增貸 銀行二胎代墊 原車融資 汽車貸款銀行貸款 利率 貸款免費諮詢 女人專屬汽車借款 銀行線上汽車貸款 汽車換現金 車貸專線 汽車討論區 車貸線上客服 低利貸款買車 汽車增貸免保人 汽車貸款專人為您服務 低利率尊榮專案 銀行汽車貸款合法委託辦理 銀行汽車貸款 前六期免繳利息錢‎ 他行汽車代償轉貸增貸 分期償還 個人信用線上查詢 汽車貸款中可在貸 降低利息 銀行二胎房貸 信貸60分鐘火速撥款 來電汽車來電馬上貸 車貸增貸試算 車貸搞懂的5件事情 車貸轉貸銀行 汽車貸款 銀行中古車Easy貸 汽車貸款1天核貸完成‎ 銀行二胎借款 汽車增貸問題 車貸網站 汽車貸款超低利 汽機車貸款 車貸轉貸 銀行汽車貸款搶超跑 銀行汽車貸款10-150萬 個人貸款 和潤汽車貸款0800772999 銀行房貸 線上銀行汽車貸款 好車貸汽車貸款 汽車分期車貸款 銀行汽車二胎貸款 車貸 信貸 前六期免繳利息錢‎ 車貸專線 貸款免費諮詢 汽車增貸試算 車貸轉貸 汽車貸款中可在貸 車種不限保證好借‎ 全方位貸款 個人信用線上查詢 銀行車輛貸款免保人 汽車貸款首選 車貸利率車貸試算‎ 汽車銀行增貸 購買汽車銀行貸款 銀行中古汽車貸款 低利率尊榮專案 週轉 車貸財理通‎ 汽車結婚低利貸款 汽車增貸問題 女人專屬汽車貸款 銀行二胎代償 車貸線上客服 車貸利率 汽車貸款增貸 輕鬆汽車貸款方案‎ 汽車高利換低息‎ 整合負債 汽車貸款 私房錢好車貸 汽車貸款超低利 可貸車價150%‎

全站熱搜

penggu007 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()